Symptome – Achtsamkeit – Resilienz

Symptome verweisen oft tiefer liegende emotionale oder psychologische Konflikte, die durch unbewusste familiäre odersoziale Bindungen verursacht werden. In einer Systemaufstellung kann man die zu Grunde liegenden Ursachen erkennen und daran arbeiten, diese zu lösen.

Achtsamkeit spielt eine entscheidende Rolle in diesem Prozess. Sie hilft dabei, sich der eigenen Gedanken, Gefühle und körperlichen Empfindungen bewusst zu werden, ohne sie zu bewerten. Durch Achtsamkeit kann man eine tiefergehende Selbstwahrnehmung und Klarheit erlangen, was eine gesünderen Lebensstil und bewusste Selbstfürsorge unterstützt.

Resilienz bezeichnet die Fähigkeit, auch in herausfordernden Zeiten bewusst, psychisch stabil und gesund zu bleiben. Durch die Arbeit mit den 7+2 Resilienzfaktoren (WSRM) in Systemaufstellungen und der Praxis der Achtsamkeit kann man seine Selbst- und Widerstandskräfte stärken.

Indem du in der Integral-Systemic-Aufstellung verborgene Dynamiken erkennst und bearbeitest, entwickelst du ein tieferes Verständnis für dich selbst und deine Beziehungen, was die innere Stärke und Gestaltungsfähigkeit fördert.

Sigrid und Peter

Teilnahme30Euro/Aufstellung 150Euro

Anmeldung (bitte Termin angeben)

Geschichte der Aufstellungsarbeit im Lehrsystem Innere Form:
2003Aufstellungsarbeit am Balance-Institut Nürnberg
2004 Start von Ausbildungen zum Lehrsystem Innere Form in Nürnberg
2005 Internationalität – Aufstellungen und Lehrgänge in Österreich (zu Beginn in Wien – später Graz), dann auch in der Schweiz und in Italien.

Die Zukunft entsteht in Dir

Willst du intensiver einsteigen, Themen klären und selbst aufstellen lernen, dann empfehlen wir dir unsere gesamte Ausbildung zum Integralen Systemic Coach – Innere Form. Hier geht’s zum Flyer

Unser Buch zur Ausbildung: Integrale Aufstellungen– Methoden und Modelle der Inneren Form Leseprobe

Video: Was sind Aufstellungen?

Start der Ausbildung am 1.Nov 2024 (der Einstieg in die Ausbildung ist jederzeit möglich)