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Wie geht es dir in deinen Beziehungen? Kommst du mit herkömmlichen Anstrengungen, Überlegungen und Strategien nicht voran? Dann bist du bei unseren Beziehungs-Aufstellungen genau richtig, denn da erlebst du unbewusste Beziehungs-Muster aus dem System in ihrer Wirkung. Diese blinden Flecken sind häufig rein kognitiv nicht auflösbar. Auch Ressourcen und Lösungsstrategien für Beziehungskonflikte finden und integrieren sich in diesem Rahmen einfacher und nachhaltiger.
Beispiele für Themen, die du aufstellen kannst:
- Familienthemen: Konflikte in der Familie, Potenziale aus dem System, Familientraumata
- Beziehungssysteme: Deine aktuelle Beziehung, frühere Partner, Kinder, Muster oder Personen aus der Herkunftsfamilie. Oder auch Fragestellungen wie: Ist der Platz neben mir überhaupt frei?
- Echt sein statt nett sein: Nähe, Distanz und Abgrenzung – Wann bin ich mir selbst untreu? Mut zu Ehrlichkeit und Veränderung.
Willst du mehr dazu erfahren?
In diesem Interview gehen wir vor allem den Fragen nach: Was sind Paar- und Beziehungs-Aufstellungen, wie funktionieren sie und wofür kann man sie einsetzen?
Häufig gestellte Fragen
Was ist eine Familienaufstellung?
Die Familienaufstellung ist ein therapeutischer Ansatz, der die verborgenen Dynamiken in einer Familie oder Beziehung aufzeigt und dadurch Stressfaktoren, die auf diese Beziehungen wirken, aufdecken und lösen kann.
Wie wirkt eine Familienaufstellung?
Die Familienaufstellung basiert auf der Annahme, dass es in Familien eine Art kollektives Gedächtnis gibt und dass sich aktuelle Probleme oft aus vergangenen Ereignissen ableiten lassen. Durch die räumliche Anordnung der Teilnehmer, können verdeckte Verbindungen, Muster oder Belastungen innerhalb der Familie sichtbar werden. Ziel ist es, durch das Erkennen und Verstehen dieser Dynamiken positive Veränderungen und Lösungen zu fördern.
Wie lange dauert eine Familienaufstellung?
Ein Termin dauert 60 bis 90 Minuten und umfasst ein ausführliches Gespräch und die tatsächliche Aufstellung in der Gruppe. Im Anschluss gibt es die Möglichkeit für ein weiterführendes Coaching.
Was ist das Besondere an der integral-systemischen Aufstellung?
Integral: Neue Wege brauchen neue Modelle (Landkarten der Bewusstseinsentwicklung) und Transformation, um die Welt aus mehreren Perspektiven zu sehen und neue Handlungsoptionen zu schaffen. Wir arbeiten in interdisziplinären Expertenteams mit wissenschaftlichem Bezug. In einer komplexen Welt sind dabei die Felder Wirtschaft, Politik, Umwelt und interkulturelle Verständigung in der Bewusstseinsentwicklung miteinander verbunden.
Systemic: In einem System wirken verschiedene Kräfte, die das Verhalten der einzelnen Mitglieder beeinflussen. Aufstellungen machen diese Wechselwirkungen transparent. Mit Hilfe von RepräsentantInnen werden Bestandteile des Systems visuell dargestellt; deren Reaktion macht Beziehungen und Kräfteverhältnisse mit allen Sinnen erlebbar. Das ermöglicht neue Erkenntnisse und Lösungsansätze. Wir haben sie weiterentwickelt und mit anderen Coachingansätzen verbunden.
Innere Form: die innere Mitte finden und Kraft aus der Stille für den Alltag schöpfen. Wenn äußere Sicherheiten wegfallen, braucht es die Innere Form, um sich Herausforderungen mutig zu stellen, aus dem Hamsterrad auszusteigen, Klarheit und Achtsamkeit und eine feinere Wahrnehmung zu gewinnen, beherzt für sich selbst.
